2,5 km, weliswaar geen wereldafstand, maar het was een goede test of mijn zere knie-tje het hield, en die hield het goed.
De ademhaling/longen waren wat minder blij, wat een heet pokkeweer. Voor hardlopen mag het best wat koeler zijn....
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon_lol.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon_biggrin.gif)
Volgende maand ga ik mijn eerste 5 km wedstrijd lopen! (die ik 2 jaar terug al geplant had, maar door de blessure niet doorging
![Crying or Very sad :cry:](./images/smilies/icon_cry.gif)
Zonnige en blije groetjes!